【本报讯】在刚刚落幕的全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中，一位来自江苏南京的年轻选手引起了全场关注，年仅11岁的姜鑫瑞以出色的表现夺得男子花剑个人赛冠军，这位被教练称为"击剑小明星"的少年在赛后接受采访时表示："比赛让我更加自信，场上只能靠自己。"这句话道出了这位少年剑客对击剑运动的独特理解,也展现了他BG大游官网超越年龄的成熟心态。

初露锋芒：从羞涩少年到自信剑客

姜鑫瑞与击剑的缘分始于五年前，当时年仅6岁的他跟随父母观看了一场击剑表演赛，那些身着白色击剑服、手持长剑的运动员给他留下了深刻印象。"我第一次看到击剑就觉得特别酷，那些运动员在赛场上移动的样子像极了武侠片里的大侠。"回忆起与击剑的初次相遇,姜鑫瑞的眼睛依然会发光。

刚开始训练时，姜鑫瑞是个内向甚至有些羞涩的男孩，他的启蒙教练李教练回忆道："鑫瑞刚来训练馆时总是躲在妈妈身后，说话声音很小，在集体训练中也不太敢表现自己。"就是这样一位看似柔弱的男孩,在持剑的那一刻却展现出了不同寻常的专注与坚韧。

"击剑改变了我。"姜鑫瑞坦言，"通过一次次训练和比赛，我学会了如何面对压力，如何在关键时刻保持冷静，现在的我，无论是在学校还是生活中，都变得更加自信了。"

赛场风采：冷静果断的年轻剑客

在全国青少年击剑锦标赛的决赛场上，姜鑫瑞展现出了超越年龄的成熟，面对来自上海的强劲对手，他在比分落后的情况下毫不慌乱，连续运用几个精准的刺击将比分追平并反超，最后决定胜负的一剑，他做了一个漂亮的假动作后迅速出击,准确命中对手的有效部位。

"在场上的时候，你只能靠自己。"谈及比赛感受，姜鑫瑞认真地说，"虽然教练会在场边指导，但真正执剑战斗的是我自己，每一次出击、每一次防守，都需要我自己在瞬间做出判断。"

这种独立思考的能力不仅体现在赛场上，也延伸到了他的日常生活中，姜鑫瑞的班主任老师表示，自从练习击剑后，鑫瑞在课堂上更加勇于表达自己的观点，解决问题的能力也明显提升。"击剑训练培养了他的决策力和应变能力，这些能力在学业上也得到了很好的体现。"

训练日常：汗水铸就的荣耀

荣耀的背后是日复一日的刻苦训练，姜鑫瑞每周要进行六次击剑训练，每次训练时间长达三小时，训练内容包括基本功练习、技术动作打磨、实战对抗以及体能训练。

"最辛苦的是夏季训练。"姜鑫瑞回忆道，"穿着厚重的击剑服，在没空调的训练馆里练习步伐和攻防，汗水常常模糊了面罩里的视线。"但他从未因此退缩,反而将这种艰苦视为磨练意志的机会。

姜鑫瑞的父亲告诉记者，有次孩子脚踝扭伤，医生建议休息两周，但他只休息了三天就坚持回到训练馆。"他说不能因为一点小伤就中断训练，否则之前的努力就白费了。"

这种坚持不仅源于对击剑的热爱，也来自于内心的成长。"击剑教会了我，想要有所收获就必须付出相应的努力。"姜鑫瑞说，"每一次训练中的汗水，都会在比赛中转化为信心。"

心理素质：独自面对压力的勇气

击剑是一项极其考验心理素质的运动，在比赛中，选手需要独自面对各种压力和突发情况，对此,姜鑫深有体会。

"记得第一次参加正式比赛时，我紧张得手都在发抖。"他坦言，"但随着比赛经验的积累，我逐渐学会了控制情绪，现在站在赛场上，我能够专注于自己的战术，不被外界干扰。"

心理教练张老师对姜鑫瑞的评价很高："这个孩子最难得的是能够在压力下保持清醒的头脑，他懂得如何调整自己的心态，在逆境中不气馁，在顺境中不骄傲，这种心理素质在很多成年选手身上都不常见。"

姜鑫瑞自己总结了一套心理调节方法："我会在比赛前深呼吸，告诉自己享受比赛过程，当比分落后时，我会把注意力放在下一个动作上，而不是纠结于之前的失误，因为击剑比赛就是这样，无论之前表现如何，下一剑永远是从零开始。"

学业与击剑：平衡中的成长

作为一名小学生，姜鑫瑞需要在击剑训练和文化课学习之间找到平衡，令人钦佩的是，他不仅击剑成绩出色,学业表现也同样优秀。

"时间管理很重要。"谈及如何兼顾训练与学习，姜鑫瑞有着自己的心得，"我会充分利用课间和零碎时间完成作业，训练时专心训练，学习时专心学习。"

他的母亲补充道："击剑训练反而促进了鑫瑞的学习效率，因为他知道时间有限，所以做事更加专注，效率也更高。"

这种平衡的能力也让姜鑫瑞在同学中赢得了尊重和友谊。"同学们都很支持我练习击剑，有时还会来看我比赛。"他笑着说，"我会和他们分享比赛中的趣事，但不会因此骄傲自满。"

梦想与现实的交织

谈及未来，姜鑫瑞的眼睛里闪烁着期待的光芒："我的梦想是有一天能代表国家参加奥运会，在世界舞台上展示中国击剑的风采。"

但这个11岁的少年并没有被梦想冲昏头脑，他清楚地知道通往成功的道路需要一步一个脚印地走。"现阶段的目标是打好基础，不断完善自己的技术，明年我希望能参加更多全国性的比赛，积累经验。"

教练组对姜鑫瑞的未来充满信心，但也保持着理性。"鑫瑞确实有很好的天赋和潜力，但竞技体育的道路很长，我们需要耐心培养，不能拔苗助长。"李教练表示，"现阶段我们更注重他全面发展和对击剑运动理解的深化，而不是急于求成。"

击剑运动：培养青少年的独特价值

姜鑫瑞的成长经历是击剑运动教育价值的一个生动例证，击剑作为一项古老而又现代的运动，不仅能够锻炼身体素质，更能培养青少年的专注力、应变能力和心理素质。

"击剑被称为'格斗中的芭蕾'，它结合了体育竞技与艺术美感。"一位体育教育专家指出，"在击剑训练中，青少年不仅学习技术动作，更重要的是学习如何面对挑战、如何独立思考、如何在压力下保持冷静，这些品质对他们未来的成长至关重要。"

随着击剑运动在我国的普及，越来越多的青少年像姜鑫瑞一样，通过这项运动收获了成长与自信，各地击剑俱乐部和培训机构的数量近年来显著增加,参与击剑训练的青少年人数也呈上升趋势。

家庭支持：成长路上的坚强后盾

在姜鑫瑞的击剑之路上，家庭的支持是不可或缺的一环,他的父母从一开始就采取了一种理性而支持的态度。

"我们不会给他太大压力，重要的是他能够从击剑中获得快乐和成长。"姜鑫瑞的父亲表示，"每次比赛后，我们不会首先问成绩，而是问他是否尽力了，是否享受比赛过程。"

这种健康的家庭教育观念为姜鑫瑞的成长提供了良好的心理环境，他没有因为比赛成绩而患得患失,而是始终保持对击剑纯粹的热爱。

"我很感谢爸爸妈妈一直支持我练习击剑。"姜鑫瑞说，"无论比赛结果如何，他们都会为我骄傲，这让我能够放松心态，专注于提升自己。"

传承与创新：年轻一代的击剑理解

作为年轻一代的击剑选手，姜鑫瑞对这项运动有着自己的理解。"我觉得击剑不仅仅是一种体育运动，它更像是一种智慧的游戏，你需要观察对手，预测他的动作，然后做出最佳应对。"

他还尝试将现代科技融入训练中，经常观看国内外优秀选手的比赛视频，分析他们的技术特点。"我喜欢研究不同选手的风格，然后思考如何将这些优点融入到自己的技术中。"

这种开放的学习态度让姜鑫瑞的技术风格兼具传统击剑的规范与年轻选手的创意，在比赛中，他常常能做出一些出人意料却又合乎规则的技术动作,让人眼前一亮。

社会影响：小明星的正能量

姜鑫瑞的故事经过媒体报道后，在当地引起了不小的反响，许多家长表示，姜鑫瑞的经历让他们对击剑运动有了新的认识,考虑让自己的孩子也尝试这项运动。

"以前觉得击剑离普通人很遥远，但看到姜鑫瑞这样的孩子通过击剑获得成长，我觉得这是一项值得推广的运动。"一位学生家长表示。

更令人欣慰的是，姜鑫瑞始终保持着一颗平常心。"我不觉得自己是什么明星，只是一个热爱击剑的普通学生。"他说，"如果我的故事能够鼓励更多小朋友参与体育运动，我会非常开心。"

击剑小明星姜鑫瑞的成长故事，映射出当代青少年在追求体育梦想道路上的坚持与成长，他那句"比赛让我更加自信，场上只能靠自己"不仅是对击剑运动的理解，也是对人生成长的感悟，在这位少年剑客身上，我们看到了体育教育的真谛——不仅是技能的传授，更是品格与意志的锻造，随着更多像姜鑫瑞一样的青少年在体育道路上绽放光彩,中国体育的未来必将更加灿烂辉煌。